Psychotherapeutische Begleitung in Korneuburg

  • Sie befinden sich in einer Lebenskrise?
  • Sie leiden unter psychosomatischen Beschwerden?
  • Sie erleben Probleme in der Familie oder Partnerschaft?

In all diesen Fällen kann Ihnen Psychotherapie helfen. Durch professionelle Anleitung lernen Sie neue Verhaltensweisen, entdecken neue Sichtweisen auf bestehende Probleme und erhalten hilfreiche Anregungen für Ihre mentale Gesundheit.

Meine Schwerpunkte in der therapeutischen Begleitung liegen unter anderem in den Themengebieten Burnout, Ängste, Übergangsphasen, Konflikte in der Paarbeziehung und psychosomatische Beschwerden.

Erfahren Sie mehr über Ihre Psychotherapie in Korneuburg

Für den Erfolg einer Psychotherapie ist die Beziehung zwischen Psychotherapeut*in und Klient*in sehr wichtig. Ich lade Sie ein, sich auf dieser Website ein erstes Bild von meiner Person zu machen. Außerdem erhalten Sie wichtige Informationen zu meinen Rahmenbedingungen und zu Psychotherapie im Allgemeinen.

Psychotherapeutische Begleitung für Einzelpersonen, Paare und Familien

In meiner Praxis in Korneuburg biete ich Psychotherapie für Einzelpersonen, Paare und Familien an. Für Menschen mit akuten Symptomen wie Ängsten, Erschöpfungszuständen oder psychosomatischen Beschwerden eignet sich eine Einzelpsychotherapie. Für all jene, die sich selbst besser kennenlernen oder ihre mentale Gesundheit präventiv stärken möchten, kann die Selbsterfahrung eine bereichernde Begleitung sein. Wenn Sie ein sehr konkretes Anliegen oder eine Frage haben und keinen längerfristigen Therapieprozess beginnen möchten, so empfiehlt sich die One Session Therapy.

Systemische Psychotherapie

Meine therapeutische Methode ist die systemische Familientherapie. Dabei arbeite ich sowohl mit Einzelpersonen als auch im Mehrpersonen-Setting (d.h. Paartherapie und Familientherapie). Ich verstehe jeden Menschen als Expert*in seiner bzw. ihrer selbst und mich als Verantwortliche für den therapeutischen Prozess.

Respekt, Wertschätzung, Empathie, Lösungs- und Personenneutralität sind meine grundlegenden Haltungen. Zudem interessiere ich mich besonders für die Ressourcen meiner Klient*innen sowie für ihre Herkunfts- und aktuellen Bezugssysteme (z.B. Familie, soziales Umfeld, Arbeit). Ich wende verschiedene Techniken wie zirkuläres Fragen, Metaphernarbeit, Timelines, Reframing, Teilearbeit und Externalisieren an.

Mögliche Gründe für Psychotherapie

Viele Menschen kommen in meine Praxis, weil sie psychosomatische Beschwerden, Erschöpfungszustände oder Ängste erleben. Ebenso wird Psychotherapie in Anspruch genommen, wenn sich Menschen in Lebenskrisen, Übergangsphasen oder Entscheidungsprozessen befinden. Darüber hinaus hilft Psychotherapie bei der Prävention von Burnout, der Stärkung der mentalen Gesundheit und der Persönlichkeitsentwicklung

Diese Aufzählung ist eine Auswahl an möglichen Gründen für Psychotherapie. Es gibt noch viele andere Themen und Anlässe, wo Psychotherapie hilfreich sein kann. Inwiefern Psychotherapie für Ihr Problem oder Anliegen die passende Behandlungsmethode sein kann, besprechen wir im Erstgespräch.

Ich freue mich, Sie ein Stück Ihres Weges zu begleiten.

Mag. Judith E. Kantor, MSc